早寝はやっぱりいい！

昨日は早めに寝ました。
といっても０時半頃ですが。

そんでもって８時に起きたら、寒い部屋でもすぐ布団から出られました。
やっぱり規則正しい生活は重要だなぁ、などと思った今日この頃・・・、
しかし、この仕事してたら、そんなに規則正しい生活ができるわきゃないこともよく知っているのだ。